Kenangan di PI ~~~~

PI di Bagan…bilik ok .. ada arah kiblat..tapi kedekut sabun seketul je utk semalam..shampoo dahla letak dalam dispenser yang attach kat bilik air tu jela ..

tak dela promosi tak berbayar oleh penginap hotel utk tayang kat sedara mara & sahabat handai..

Bilik Hotel ..Patut promosi la kat customer.. kan boleh caj lebih..dapat gak income hotel tuh..aku pun tak hingin nak bergambo kat hotel tu…room 85net..kalau lunch + breakfast RM 125.00 (untuk 2 orang je…anak aku tak dapat makan..patut promote kat customer la .. untuk anak caj sekian reganya ...ok je.. kita bayaule…tapi tak info atau cadangkan alternative lain semasa register..kesian anakku tertunggu hidangan untuk dia..depa ni tak tau cara nak dapat duit..

Padang Kota Lama

Malam minggu memang kompak dengan pengunjung…..yang berkerusi roda juga ada mengunjungi tempat nih..

Parking Pun susah..dah dapat parking ada pula mat parking dating kata dia jaga parking ???

Duduk je kat meja para peniaga bekerumun nak Tanya kita makan apa….macam bagus je ramai yang Tanya…kita order 2 ABC dia hantar satu lepastu nak suruh bayar dulu..

aku pulak yang hangin … baru letak da minta duit …at least hantar la dua dua order pastu baru la minta duit..betul tak…

aku kata bukan aku yang bayar ..tukang bayar tak de he he..yela cik abang gi riki apa makan yang sedap.. terkulat2 budak tu…kami makan pasembur & sotong kangkung …itu je yang boleh telan ... blurr bila ramai tanya apa nak makan dan badan dah penat ...

Mangkuk Tandas PI

Majlis Kahwin cum Cuti Cuti Malaysia di Utara

Kisah di lobi P I di Butterworth

5 Family ke “TT terapung” untuk majlis kahwin saudara..oleh kerana tiada maklumat menginap penginapan yang disediakan oleh tuan rumah …pandai2lah cari tempat tinggal .nasib baik ada PI… Depa duduk dua malam di sana

Jalan Jalan ke Pasar Chowrasta ..banyak kedai dah tutup petang Sabtu…

Check out hotel sebelum lunch (lunch Disediakan) ..While waiting for 12 o’clock. For lunch .one by one checkout…ada satu bilik tu tak cukup hanger …staff counter Tanya. Tuanpunya bilik …hangin satu badan dia..rupa2nya anak da bawa keluar ke bilik neneknya or vice versa…

Kawan yang dah angin ni kata buat hapa aku nak ambek hanger tu…kang dalam kereta aku patah2kan hanger tu …ada pula member yang menyampuk baik ambek towel ke selimut ke mahal sihkit …dia jawab baik aku ambek mangkut tandas tuh yang rega rm300 – rm400…benda yang mahal baru puas hati..

Aduss..kami semua cuma mampu sengeh je le ..tak nak layan lebey2 kang lain jadinya…

Hmmm… mangkuk tandas ye!!!

bw

dua tiga hari ni ...ladang fv takberapa fun & exciting sebab aku tengah musafir ke Ipoh & Penang...hari panas.. jalan jam...kepala pun mudah je meong...so..bw jela.. hmm..BA banyak entrinya...follow 2 -3 blog baru ..memang aku baru berblogging.. hmmm..rasa macam tulis diari je...
BA beri tips blogging.. aku suka..blog resepi tak berapa nak tumpu...yang serius tak mau..kepala masih berangin lagi...

ORAC tu apa???

join vemma semenjak november 2010...diwar warkan manggis kandungan oracnya yang paling tinggi...ish tertanya - tanya mende orac ni ?? da 2 3 kali g training di seremban orac juga disebut..sebelum tu di VFTsemasa di Sri Pasifik juga orac....takkan sebut orac je..so aku carile dalam internet orac nih...aku search pakai orac mangosteen...

ORAC - oxysgen radical absorbance capacity

• "A new laboratory test known as ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) has also shown that an ounce of mangosteen juice has 20 to 30 times the ability to absorb free radicals than one ounce of most fruits and vegetables. The ORAC test is one of the most accurate ways to measure the ability of antioxidants in a certain substance to absorb free radicals. The higher the ORAC score, the better the food is for the body."
  

By increasing the daily intake of antioxidants through diet and supplements, free radical activity within the body could be reduced.
Our bodies contain natural antioxidants in the form of vitamins, minerals and hormones, but due to the incredible amount of stress modern society puts on us it can be good to take in more in our diet.
Sources of antioxidants include vitamin E, vitamin C and beta-carotene. These can all be found in many fruits – such as elderberries and vegetables.
Jus apa yang power ni?

Jus ini adalah Jus Nutrisi VeMMA. Ia merupakan 1 Program Nutrisi yang menyeluruh yang kaya dengan Antioksidan tertinggi. Terdapat banyak jenis antioksidan di dunia ini yang berasal dari pelbagai sumber seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan sebagainya. Badan kita sendiri pun menghasilkan antioksidan untuk tujuan melawan radikal bebas.

VeMMA memilih manggis sebagai bahan utama kerana antioksidan yang terkandung di dalam buah manggis adalah jenis antioksidan terbaik dengan nilai kiraan ORAC 115,775.

Apa Kepentingan Antioksidan Kepada Tubuh Badan Kita?

Antioksidan berfungsi untuk bertindakbalas melawan radikal bebas di dalam badan kita. Radikal bebas datangnya dari punca pembangunan seperti asap kenderaan, bunyi bising kenderaan, asap rokok, penggunaan telefon bimbit, bahan pembinaan, bahan kimia dalam makanan dan air yang tercemar. Radikal bebas ini jika tidak dihapuskan, ia akan menyebabkan kerosakan terhadap sel-sel dalam badan kita. Ia akan menguasai sistem badan dan menyebabkan kita tidak kuat melawan serangan penyakit.

VeMMA bukan semata-mata jus manggis, tetapi adalah gabungan bahan seperti 12 Jenis Vitamins + 65 Essential Mineral(Zat Galian) + Manggis(termasuk biji dan kulit) + Aloe Vera + Teh Hijau

Vitamins essential Mineral Mangoesteen Aloe Vera

Kesemua ini bahan ini adalah keperluan yang diperlukan oleh tubuh kita setiap hari agar badan kita dapat melawan radikal bebas yang menyerang tubuh kita. Untuk mencukupkan keperluan ini, kita perlukan:-

2 biji oren sama dgn jumlah Vitamin C 9 avocado sama dgn jumlah Vitamin E 3 sayur broccoli sama dgn jumlah Zat Besi 55 biji telur sama dgn jumlah Vitamin D 1 sayur bayam sama dgn jumlah Vitamin A 3 kacang peas sama dgn jumlah Thiamine 19 biji pisang sama dgn jumlah Riboflavin 62 oz. keju sama dgn jumlah Vitamin B-12 5 kentang besar sama dgn jumlah Niacin 61 buah tomato sama dgn jumlah Folate 2 buah tembikai sama dgn jumlah Vitamin B6 17 oz. buah ceri sama dgn jumlah kandungan ORAC 37 cendawan sama dgn jumlah Pantothenic Acid …untuk menyamai kandungan 2 oz jus Vemma dalam sehari.. wow!

Lebih dari RM200 yang perlu anda belanjakan di pasaraya untuk membeli buah-buahan dan sayur-sayuran untuk mendapat khasiat(yang diperlukan badan anda) yang sama dengan